Gesundheit im Lebenszyklus
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Frauengesundheit im Laufe des Lebens: Welche Nährstoffe sollten wir wann im Auge behalten?
Jeder Lebensabschnitt bringt neue gesundheitliche Herausforderungen mit sich – insbesondere Frauen durchlaufen verschiedene Phasen, die spezifische ernährungsphysiologische Bedürfnisse erzeugen.
In diesem Vortrag gibt MAG. SABINE BISOVSKY wertvolle Einblicke in die besonderen Anforderungen des weiblichen Körpers – von der Jugend über Schwangerschaft und Stillzeit bis hin zu den Wechseljahren und darüber hinaus.
Die Ernährungswissenschafterin erklärt im Zuge dessen, welche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in den einzelnen Lebensphasen notwendig sind, wie Mangelerscheinungen vermieden werden können und auf welche Weise eine bewusste Anpassung der Ernährung das Wohlbefinden nachhaltig fördert. Neben wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen erhalten die Teilnehmerinnen praxisnahe Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise sowie ausreichend Raum für individuelle Fragen.
Der Vortrag wird von FormMed unterstützt.
MAG. SABINE BISOVSKY ist Ernährungswissenschafterin und Gründerin von essenzielles. DIE TEILNAHME IST FREI, WIR BITTEN UM IHRE ANMELDUNG.